9. Makan Makanan Sehat
Konsumsi buah-buahan, sayuran, dan makanan yang kaya akan omega-3. Makanan sehat bikin kulitmu glowing dari dalam.
10. Tidur yang Cukup
Tidur yang cukup itu penting banget buat regenerasi kulit. Usahakan tidur 7-8 jam setiap malam.
(cia) Editor : Herawati ElnurSumber : yayu susanti
